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A força das mulheres que imigram pelos parceiros
LEIA MAIS →: A força das mulheres que imigram pelos parceirosNeste dia das mulheres, quero homenagear em especial mulheres que, como eu, imigraram por apoio aos seus parceiros. Quando mergulhamos no desconhecido para acompanhar nossos parceiros, temos que nos recriar diversas vezes. Nossa identidade fica abalada: como ser mulher, ser independente, quando o…
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Para amar quem você, é preciso aceitar as partes de você que você não ama
LEIA MAIS →: Para amar quem você, é preciso aceitar as partes de você que você não amaMelhorar a autoestima é o desejo de muita gente, mas a minha opinião é que os exercícios tradicionais para isso nem sempre são eficazes. A nossa autoimagem é formada desde o nascimento e ao longo de toda a nossa vida. São 8 bilhões…
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10 lições que aprendi em 10 anos como imigrante
LEIA MAIS →: 10 lições que aprendi em 10 anos como imigranteHoje, 26 de fevereiro de 2024, faz 10 anos que saí do Brasil e vim morar na Alemanha. A foto, com meu marido e minhas filhas bem pequenininhas, foi tirada um pouco antes de irmos para o aeroporto, com as nossas malas e…
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Tire as suas máscaras
LEIA MAIS →: Tire as suas máscarasNós todos nos adaptamos ao mundo utilizando máscaras sociais, que na psicologia junguiana são chamadas de personas. Esse conceito explica que nós escolhemos, inconscientemente ou não, quais aspectos mostrar e quais esconder, dependendo da situação. Apesar de terem um papel importante na socialização,…
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A saudade das crianças imigrantes
LEIA MAIS →: A saudade das crianças imigrantesEsses dias, a Nicole me contou que a avó da amiga dela estava vindo da Rússia para a Alemanha e que essa amiga estava muito ansiosa. A Nicole disse: “Fiquei feliz por ela e também por saber que alguém me entende. Poucas pessoas…
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Não acredite nas histórias que contam sobre você
LEIA MAIS →: Não acredite nas histórias que contam sobre vocêQuando alguém nos critica, geralmente essa pessoa está falando sobre ela mesma, limitada pelas próprias perspectivas e experiências de vida. É como se, em vez de nos enxergar como somos, o narrador estivesse se vendo em um espelho distorcido sem perceber. Ele pensa…
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Um sotaque estrangeiro é sinal de coragem
LEIA MAIS →: Um sotaque estrangeiro é sinal de coragemSei que no dia a dia é difícil lembrar disso, especialmente quando tentamos comunicar algo simples e as palavras não vêm. Como imigrantes, podemos até achar que somos julgados como menos capazes. Às vezes, somos duros demais conosco e negligenciamos o mérito que…
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Um bom terapeuta oferece boas perguntas
LEIA MAIS →: Um bom terapeuta oferece boas perguntasComo terapeuta, além de ouvir meus pacientes de forma atenta e empática, minha grande contribuição é oferecer perguntas e pensar junto com eles. É como se, com as minhas perguntas, eu ajudasse o paciente a jogar luz em pontos cegos da psique, identificando…
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Você não é os seus pensamentos
LEIA MAIS →: Você não é os seus pensamentosMuitas vezes, o peso que carregamos é resultado da vida não vivida dos nossos pais. Quando isso acontece, temos dificuldade de reconhecer o que é deles e passamos a aceitar como nossos sentimentos que foram influenciados pelo inconsciente deles. Isso acontece porque, na…
sobre mim
Marília Diniz
Sou analista junguiana e cientista social. Gosto muito de ler, aprender e me desafiar. Outra coisa que eu gosto muito é de escrever. Aqui no blog, você vai encontrar textos sobre a vida no exterior e sobre a psicologia analítica de Jung.
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